Tanzen im Sitzen und auf der Fläche
wir lernen welche Bewegungen uns gut tun, was wir für unser Wohlbefinden auch in höherem Alter machen können
Mo.
10.03.2025
14:30 Uhr
Veranstaltungsart: Gymnastik für Senioren
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit sowie die Beweglichkeit, Balance, Kondition, Reaktion und Koordination unterstützen. Die Übungen sollen auch in dem persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkweise zu gewähren.
Mitwirkende
Erna Hack
Referentin
Veranstaltungsnummer
27920Veranstalter
Nördlingen St. Salvator
Frauenbund Seniorengruppe
