intense pilates Einführung und Ausübung von Pilates
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Mo.
20.01.25
19:00
Pilates Studio
Nördlingen St. Salvator
Basteln: Faschingsanhänger für den Seniorenball
Erlernen der Techniken mit unterschiedlichen Materialien
Di.
21.01.25
14:00
Pfarrheim
Mertingen St. Martin
Anhänger aus bunten Pfeiferputzer. Arme und Beine formen, Wattekugel als Kopf.
Aufhänger aus Wollresten, Kleid-Stoff zuschneiden, Hut aus Filz. etc.
Aufhänger aus Wollresten, Kleid-Stoff zuschneiden, Hut aus Filz. etc.
Gymnastik für Senioren - Altersgerechtes Bewegen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mi.
22.01.25
09:30
-
10:30
Pfarrhof Marktoffingen
Marktoffingen Mariä Himmelfahrt
Wer rastet, der rostet. Dagegen wollen wir etwas unternehmen!
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
Gymnastik für Senioren - Altersgerechtes Bewegen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mi.
22.01.25
09:30
-
10:30
Pfarrhof Marktoffingen
Marktoffingen Mariä Himmelfahrt
Wer rastet, der rostet. Dagegen wollen wir etwas unternehmen!
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
Polizeigeschichten
Wie schütze ich mich vor ungebetenen Gästen! Kombiniert mit lustigen Geschichten aus dem Polizeialltag
Mi.
22.01.25
14:30
Alten Schule Schützenheim Gosheim
Gosheim Mariä Geburt
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
