Gymnastik für Senioren - Altersgerechtes Bewegen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mi.
01.04.26
09:30
-
10:30
Pfarrhof Marktoffingen
Marktoffingen Mariä Himmelfahrt
Wer rastet, der rostet. Dagegen wollen wir etwas unternehmen!
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 09087 / 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
... mit Gymnastikübungen frei nach dem Motto "Fit im Alter"
Förderung von Koordination und Feinmotorik und Gedächtnistraining, sowie körperliche und geistige Fitness
Bitte dringend bequeme und rutschfeste Schuhe mitbringen.
Falls vorab Fragen sind, meldet Euch doch bitte unter Tel. 09087 / 9200150 bei Sabine Kienle.
Alle sind herzlich eingeladen.
Kräuter und Kneipp
"Vorbeugen sollt ihr durch diese Kräuter, nicht das Übel erst groß werden lassen" (Sebastian Kneipp)
Di.
07.04.26
14:00
Pfarrsaal St. Salvator Nördlingen
Nördlingen St. Salvator
Die Pflanzen- oder Phytotherapie verwendet kritisch überprüfte Heilmittel auf pflanzlicher Basis. Viele Kneipp-Begeisterte lernen die Hausmittel schätzen, die Sebastian Kneipp empfohlen hat und ersticken aufkommende Krankheiten sozusagen "im Keime" - mithilfe der "Apotheker Natur".
Mit praktischen Beispielen wird die Referentin das Thema näher behandeln.
Mit praktischen Beispielen wird die Referentin das Thema näher behandeln.
Spielenachmittag für Senioren: Gedächtnistraining
Regelmäßige Spiele wirkt wie Gehirnjogging und kann den altersbedingten kognitiven Abbau verlangsamen
Di.
07.04.26
14:00
Pfarrheim St. Martin Mertingen
Mertingen St. Martin
Spiele fordern das Gehirn zum Planen, Problemlösen und Merken von Regeln heraus. Dies trainiert die Merkfähigkeit, Konzentration und Denkflexibilität.
Quizfragen oder Wortspiele fördern den Abruf von Allgemeinwissen und halten den Wortschatz aktiv.
Ein gemeinsamer Nachmittag beugt Einsamkeit vor. Das Diskutieren und Interagieren in der Gruppe hält den Geist frisch und stärkt das Selbstvertrauen.
Brettspiele, Kartenspiele, etc.
Quizfragen oder Wortspiele fördern den Abruf von Allgemeinwissen und halten den Wortschatz aktiv.
Ein gemeinsamer Nachmittag beugt Einsamkeit vor. Das Diskutieren und Interagieren in der Gruppe hält den Geist frisch und stärkt das Selbstvertrauen.
Brettspiele, Kartenspiele, etc.
Ostern, Auferstehung, was verbinden wir damit in der heutigen Zeit?
Wir verbinden damit vor allem die Themen Hoffnung, Neubeginn und den Sieg des Lebens über Krisen und Tod
Do.
09.04.26
09:00
Sportheim Wallerstein
Wallerstein St. Alban
Botschaft der Hoffnung,
Symbol des Neubeginns,
Kraftquelle für den Alltag
Überwindung der Angst.
Trotz schwindender Kirchenbindung bleibt Ostern ein wichtiger Ankerpunkt für Gemeinschaft.
Symbol des Neubeginns,
Kraftquelle für den Alltag
Überwindung der Angst.
Trotz schwindender Kirchenbindung bleibt Ostern ein wichtiger Ankerpunkt für Gemeinschaft.
Von Hasen, Lämmchen und Ostereiern
Das Kirchenjahr gliederte früher die Zeit mehr als heute. Das Brauchtum lebt, oft in Verbindung mit Konsum.
Do.
09.04.26
13:30
Diepoldhalle Schweinspoint
Marxheim St. Peter und Paul
Aber vielen Menschen, auch Christen, ist oft nicht mehr geläufig: Das Zentrum des Glaubens ist Ostern. Ostern mit all seiner Symbolik ist dann wieder schnell vergessen. Was bedeuten sie theologisch, mit welchem Brauchtum werden sie verbunden und wie berühren diese Tage und Zeiten unser Leben selbst?
Hintergründe, Fundamente und Erkenntnisse zu der österlichen Zeit werden von der Referentin dargestellt und erläutert.
Auf euer zahlreiches Kommen freuen sich die Organisatoren
Hintergründe, Fundamente und Erkenntnisse zu der österlichen Zeit werden von der Referentin dargestellt und erläutert.
Auf euer zahlreiches Kommen freuen sich die Organisatoren
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)